![有機原生全穀莧菜籽 Organic Raw Whole-grained Amaranth (454g)](http://weherbhk.myshopify.com/cdn/shop/products/WhatsApp_Image_2017-04-28_at_11.54.16_AM_1_large.jpg?v=1573449357)
有機原生全穀莧菜籽 Organic Raw Whole-grained Amaranth (454g)
莧菜籽是遠古時代墨西哥地區種籽食糧,含蛋白質的全面氨基酸,亦含豐富纖維、鎂和鐵,不含麩質,屬新興超級食物。適宜用作主食、早餐、粥、糊等。
煮食方法:先在鍋裏煮開3杯水,加入一杯莧菜籽,關蓋用慢火煮約20分鐘至乾水即可。(4人份量)
We Also Recommend
莧菜籽是遠古時代墨西哥地區種籽食糧,含蛋白質的全面氨基酸,亦含豐富纖維、鎂和鐵,不含麩質,屬新興超級食物。適宜用作主食、早餐、粥、糊等。
煮食方法:先在鍋裏煮開3杯水,加入一杯莧菜籽,關蓋用慢火煮約20分鐘至乾水即可。(4人份量)